El CXWorx es una disciplina destinada a entrenar el ‘core’. Permite obtener resultados reales mientras se combina con la música más actual. Se trata de una disciplina dirigida a todos los públicos
¿Por qué practicar CX Work?
El CXWorx puede indicarse “tanto para hombres como para mujeres de todas las edades. Está dirigido a los usuarios que desean modelar y tonificar los músculos del ‘core’ y se realiza en una clase que dura tan sólo 45 minutos. Los primeros 30 minutos los ejercicios a poner a prueba serán para la fuerza del ‘core’ de cada deportista y permite tonificar los principales músculos del tronco, hombros y caderas”. Los últimos minutos de trabajo muscular. Un total de 45 minutos de clase
Beneficios de CX Work
-Ayuda a quemar grasa y previene lesiones.
-Endurece el estómago y mejora considerablemente los glúteos.
-Tonifica el cuerpo y afina el torso.
-Ayuda a fortalecer los músculos de CORE.
¿Cómo apuntarme?
Van incluidas en la cuota Premium de abonado en la cuál se incluye gimnasio, clases dirigidas, piscina y sauna.
O nuestra nueva tarifa cuota Clases que incluye nuestras clases dirigidas
HORARIO CX WORK
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