Dieta nutricionista
Nuestro cuerpo es el más claro y fiel reflejo de nuestra manera de alimentarnos. Es imprescindible cuidar los nutrientes que ingieres ya que incidirán de manera directa en tu aspecto.
La nutrición es un proceso biológico en el que nuestro organismo, asimila y utiliza todos los nutrientes proporcionados para el funcionamiento, crecimiento y mantenimiento de nuestro cuerpo. Una nutrición adecuada debe cubrir todos los requerimientos de energía a través de la ingestión de alimentos.
A veces, las raíces de nuestros malestares corporales puede radicar en nuestra manera de alimentarnos. La selección o manera de procesar o cocinar los nutrientes que ingerimos provoca en nuestro organismo para nada efectos deseados. Aumento de peso corporal, obesidad, digestiones pesadas, irritabilidad, pesadez o bajo rendimiento en nuestro día a día pueden ser, alguno de los síntomas mas comunes que llegamos a experimentar.
Desde nuestro enfoque, consideramos que no existen dos personas iguales y por este motivo necesitamos conocer tu día a día, tus ambiciones y objetivos para dar una solución rápida y efectiva a todas y cada una de tus necesidades, por eso, ponemos a tu disposición a los mejores profesionales en la materia que buscan, además de tu bienestar personal, difundir un nuevo concepto de salud centrado en la importancia de una nutrición equilibrada acompañada de actividad física.
Andrea Ferrandis: Entrenamiento y diétetica
Diplomada en Dietética y Nutrición Humana
Máster en Dietética y Dietoterápia.
Master en Dietética y Nutrición: Especialidad en Nutrición Deportiva.
Certificado de Streetennis Trainer e Instructor de tenis por la European Registry of Tennis Professionals (RPT).
Certificado internacional de cineantropometria. ISAK nivel 1. Podéis ver su web haciendo clic aquí
Nuestra Carta DIETISTA
Se realiza un completo estudio de composición corporal donde se valoran todos los parámetros de grasa, agua corporal, masa libre de grasa,…. Se hace una encuesta dietética para evaluar los hábitos cotidianos de vida y alimentación, y conocer el perfil de salud en el que se encuentra el cliente. Posteriormente se elabora un plan de alimentación y deportivo adaptado y personalizado a las necesidades de cada uno, siempre enfocado a un aprendizaje de buenos hábitos saludables para que puedas ir incorporándolo en tu día a día.
NUTRICIÓN CLINICA
Queremos atender a todas las necesidades de aquellos clientes que padecen algún tipo de enfermedades o dolencia.
Elaborando una alimentación adecuada para que se convierta o forme parte de su tratamiento.
NUTRICIÓN PREVENTIVA
Ideal para mantener nuestras defensas altas y de esta manera evitar la aparición de enfermedades vinculadas a una alimentación inadecuada
NUTRICIÓN DEPORTIVA
Nuestro servicio de Nutrición deportiva está enfocado a personas que buscan mejorar sus resultados y obtener un alto rendimiento deportivo. La alimentación será acorde a la duración e intensidad de su actividad física.
PLANIFICACIÓN DEL MENÚ FAMILIAR
Elaboramos el mejor menú para toda la familia. El objetivo: cuidar la salud de los nuestros al mismo tiempo que ahorramos tiempo y dinero.
REEDUCACIÓN NUTRICIONAL
Realizamos consultas de educación nutricional basadas en el aprendizaje de hábitos alimentarios saludables para mejorar tu calidad de vida y la de los tuyos. Conocer toda la verdad acerca de los mitos en alimentación.
NUTRICIÓN INFANTIL, EMBARAZO, MENOPAUSIA…
Reajustamos tu guía de alimentación equilibrada y sana según el momento de tu vida por el que estés pasando..
OBESIDAD
Elaboramos un programas totalmente personalizados para bajar de peso de manera sana y equilibrada con un único objetivo: conseguir tu peso ideal!
DETOX
Los mejores programas de limpieza y depuración que te ayudarán a eliminar toxinas de tu organismo y al mismo tiempo, te proporcionarán un plus de energía
DIETA PARA NIÑOS
Los mejores programas para adaptar la dieta dependiendo de la actividad del niño
HAZ UN GIRO DE 360º EN TU VIDA