Yoga en Alzira
Una hora para desconectar, mover el cuerpo y salir mejor de lo que entraste. Sin experiencia previa. Sin postureo.
No venimos a hacer el pino. Venimos a parar.
Las clases de yoga en Alzira de Tenisquash no van de posturas imposibles ni de repetir mantras. Van de darte una hora a la semana para soltar lastre y moverte sin prisas. Y si un día te apetece cambiar, tienes pilates, spinning y 50 clases más con la misma cuota.
No eres flexible. Perfecto.
No hace falta tocarte los pies. Ni hoy, ni nunca. Lo que importa es que muevas el cuerpo, respires y aflojes la tensión que llevas acumulando toda la semana.
Una hora sin pantallas
Sin móvil, sin notificaciones, sin el correo del jefe. 60 minutos donde lo único que tienes que hacer es estar aquí. El resto del mundo puede esperar.
Sales mejor de lo que entras
Menos tensión en la espalda, mejor descanso por la noche y esa sensación de haber hecho algo bueno por ti. Eso es todo. Sin mística, sin complicaciones.
Qué vas a hacer (y qué no)
Movilidad, respiración y estiramientos adaptados a tu cuerpo. Posturas que puedes hacer aunque lleves 8 horas sentado en una silla. Sin competición, sin prisa, sin juicio.
Lo que no vas a encontrar: incienso, cánticos ni charlas sobre energías. Aquí venimos a mover el cuerpo y a desconectar. Punto.
Horario de yoga en Alzira
Consulta los horarios de las clases de yoga. Incluidas en tu cuota de socio, sin reserva previa.
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Preguntas frecuentes sobre yoga en Alzira
¿Necesito experiencia previa para las clases de yoga en Alzira?
No. Las clases de yoga en Tenisquash están abiertas a todos los niveles. La monitora adapta las posturas a cada persona. Puedes empezar desde cero sin problema.
¿Tengo que llevar esterilla o material?
No hace falta que traigas nada. Nosotros ponemos todo el material necesario. Ven con ropa cómoda y ya está.
¿Las clases de yoga están incluidas en la cuota de socio?
Sí. Las clases de yoga están incluidas en tu cuota de socio, igual que el resto de clases dirigidas, el gimnasio, la piscina y la sauna. Sin coste extra.
¿Es yoga para principiantes en Alzira?
Sí, es yoga para principiantes y también para gente con más experiencia. Cada persona trabaja a su ritmo y la monitora adapta la clase al grupo.
¿Qué tipo de yoga se hace en Tenisquash?
Yoga orientado a la movilidad, la respiración y la desconexión. Sin misticismos ni rituales. Una hora práctica para mover el cuerpo, soltar tensión y descansar mejor.
“Venía por gimnasio y me animé a probar yoga/pilates. La profe corrige posturas con tacto y se preocupa por el nivel de cada uno. Las sesiones se notan en la espalda y en el sueño (duermo mejor). Única pega: cuando el grupo va lleno la sala se queda justa y ojalá más esterillas “de la casa” en buen estado. Por lo demás, top.”
Ariadna Aguado Ferrero
ago 2025
“Hace unas semanas que empecé a practicar yoga en este centro y la experiencia está siendo fantástica. Las sesiones son muy agradables, con una atmósfera relajada pero accesible, y la instructora se toma el tiempo de explicar todo con claridad, ideal si estás comenzando, como en mi caso. Cada vez que termino una clase me siento más tranquila, y he visto avances en mi postura y en la calidad de mi sueño. Lo recomiendo mucho para quienes buscan algo profesional pero con un trato cercano.”
Olga Dominguez
may 2025
“Llevo unas semanas viniendo a yoga aquí y la verdad es que me está encantando. Las clases son súper amenas, el ambiente es tranquilo pero nada rígido, y la profe explica muy bien incluso si eres principiante (como yo). Salgo siempre mucho más relajada, y estoy notando mejora en mi postura y en cómo duermo. Muy recomendable si buscas algo serio pero cercano.”
Rose Garxel
may 2025
“Me he apuntado para hacer Pilates y Yoga y me está encantando. Seguir así”
Andres valencia jimenez
jul 2024
“Venía por gimnasio y me animé a probar yoga/pilates. La profe corrige posturas con tacto y se preocupa por el nivel de cada uno. Las sesiones se notan en la espalda y en el sueño (duermo mejor). Única pega: cuando el grupo va lleno la sala se queda justa y ojalá más esterillas “de la casa” en buen estado. Por lo demás, top.”
Ariadna Aguado Ferrero
ago 2025
“Hace unas semanas que empecé a practicar yoga en este centro y la experiencia está siendo fantástica. Las sesiones son muy agradables, con una atmósfera relajada pero accesible, y la instructora se toma el tiempo de explicar todo con claridad, ideal si estás comenzando, como en mi caso. Cada vez que termino una clase me siento más tranquila, y he visto avances en mi postura y en la calidad de mi sueño. Lo recomiendo mucho para quienes buscan algo profesional pero con un trato cercano.”
Olga Dominguez
may 2025
“Llevo unas semanas viniendo a yoga aquí y la verdad es que me está encantando. Las clases son súper amenas, el ambiente es tranquilo pero nada rígido, y la profe explica muy bien incluso si eres principiante (como yo). Salgo siempre mucho más relajada, y estoy notando mejora en mi postura y en cómo duermo. Muy recomendable si buscas algo serio pero cercano.”
Rose Garxel
may 2025
“Me he apuntado para hacer Pilates y Yoga y me está encantando. Seguir así”
Andres valencia jimenez
jul 2024
“Las clases de yoga me encantan, he probado mil sitios en Madrid y alguno en Alzira y como con Bea en ningún sitio”
Viviana Serrano
may 2024
“El Yoga con Bea lo mas 😍”
Eila Selles Martinez
oct 2019
“Bea, la mejor profesora de yoga en Alzira👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Sin duda, volvería a sus clases una y mil veces, merece mucho la pena, tanto el Yoga de tierra como el Aeroyoga❤️Que descubrimiento!”
Ana Monzó
oct 2019
“Yoga”
Ivonne Ferrandis
oct 2019
“Venía por gimnasio y me animé a probar yoga/pilates. La profe corrige posturas con tacto y se preocupa por el nivel de cada uno. Las sesiones se notan en la espalda y en el sueño (duermo mejor). Única pega: cuando el grupo va lleno la sala se queda justa y ojalá más esterillas “de la casa” en buen estado. Por lo demás, top.”
Ariadna Aguado Ferrero
ago 2025
“Hace unas semanas que empecé a practicar yoga en este centro y la experiencia está siendo fantástica. Las sesiones son muy agradables, con una atmósfera relajada pero accesible, y la instructora se toma el tiempo de explicar todo con claridad, ideal si estás comenzando, como en mi caso. Cada vez que termino una clase me siento más tranquila, y he visto avances en mi postura y en la calidad de mi sueño. Lo recomiendo mucho para quienes buscan algo profesional pero con un trato cercano.”
Olga Dominguez
may 2025
“Llevo unas semanas viniendo a yoga aquí y la verdad es que me está encantando. Las clases son súper amenas, el ambiente es tranquilo pero nada rígido, y la profe explica muy bien incluso si eres principiante (como yo). Salgo siempre mucho más relajada, y estoy notando mejora en mi postura y en cómo duermo. Muy recomendable si buscas algo serio pero cercano.”
Rose Garxel
may 2025
“Me he apuntado para hacer Pilates y Yoga y me está encantando. Seguir así”
Andres valencia jimenez
jul 2024
“Las clases de yoga me encantan, he probado mil sitios en Madrid y alguno en Alzira y como con Bea en ningún sitio”
Viviana Serrano
may 2024
“El Yoga con Bea lo mas 😍”
Eila Selles Martinez
oct 2019
“Bea, la mejor profesora de yoga en Alzira👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼Sin duda, volvería a sus clases una y mil veces, merece mucho la pena, tanto el Yoga de tierra como el Aeroyoga❤️Que descubrimiento!”
Ana Monzó
oct 2019
“Yoga”
Ivonne Ferrandis
oct 2019
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48€/mes con yoga, +50 clases dirigidas, piscina y sauna. 50€/mes si también quieres gimnasio. Sin permanencia.