Jiu-Jitsu en Alzira
El arte marcial de la técnica sobre la fuerza. Aprende a controlar cualquier situación en el suelo. Clases para niños y adultos con instructores certificados.
El arte de ganar sin golpear.
El jiu jitsu brasileño es el arte marcial más técnico que existe. No gana el más fuerte, gana el más listo. En Tenisquash tienes clases para niños y adultos con un instructor que enseña desde cero — no necesitas base previa. Y mientras tú entrenas, tus hijos pueden estar en su propia clase de jiu jitsu kids o en cualquier otra actividad del centro.
Técnica > fuerza bruta
Una persona de 60 kg puede controlar a alguien de 90 kg con la técnica correcta. El jiu jitsu enseña palancas, posiciones y sumisiones que funcionan independientemente de tu tamaño.
Defensa personal real
La mayoría de confrontaciones acaban en el suelo. El jiu jitsu es la disciplina más efectiva en esa distancia. Aprendes a controlar, no a dañar — útil para la vida real y para la confianza de tus hijos.
Entrenas cuerpo y cabeza
Cada sparring es un problema que resolver en tiempo real. Memoria muscular, anticipación, paciencia. Se le llama 'el ajedrez humano' por algo. Sales agotado físicamente pero con la mente más clara.
Qué vas a hacer (y qué no)
Calentamiento, técnica del día (posiciones, transiciones, sumisiones), drills por parejas y sparring controlado al final. El instructor demuestra cada movimiento paso a paso y supervisa la ejecución.
Lo que no vas a encontrar: golpes, patadas ni nada que duela. El jiu jitsu es lucha en suelo con control — siempre puedes parar tocando (tap). Si algo no te sale, se repite. Sin presión, sin ego.
Clases de jiu jitsu para todos
Grupos separados por edades. Cada clase está adaptada al nivel y las necesidades del grupo.
Jiu Jitsu Kids
A partir de 6 años. Los niños desarrollan coordinación, confianza y respeto a través de la lucha en suelo. Aprenden a resolver situaciones sin golpes, solo con técnica y control.
Jiu Jitsu adultos
Desde iniciación hasta avanzado. Posiciones, transiciones, sumisiones y sparring controlado. El 'ajedrez humano' que entrena cuerpo y mente a partes iguales.
Horario de jiu jitsu en Alzira
Consulta los horarios de las clases de jiu jitsu. Incluidas en tu cuota de socio, sin reserva previa.
Combina jiu jitsu con más
Kickboxing
Si quieres completar tu juego con golpeo de pie, el kickboxing es el complemento natural.
Ver kickboxingCapoeira
Otro arte marcial brasileño con más movimiento, acrobacia y música. Ideal para los niños.
Ver capoeiraPiscina
Después del entrenamiento, unos largos en la piscina climatizada para soltar los músculos.
Ver piscinaEl tatami te espera. Ven a rodar.
Contacta directamente para horarios y precios.